Istražite po temama
Počni s osnovama
Ljekovite biljke
Ljekovita svojstva, berba, priprema čajeva i pripravaka za svaku biljku posebno.
Pretraži po tegobama
Pronađite pravu biljku prema zdravstvenoj tegobama koja vas zanima.
Cirkulacija i srce
Imunitet
Kožne tegobe
Metaboličke bolesti
Nervni sistem
Probavne tegobe
Respiratorne tegobe
Zglobovi i kosti
Zašto koristiti ljekovito bilje
Tradicija i nauka
Ljekovito bilje Balkana koristi se stoljećima. Savremena fitoterapija potvrđuje mnoga narodna iskustva naučnim istraživanjima.
Dostupno u prirodi
Većina ljekovitih biljaka raste samoniklo po Balkanu – uz puteve, livade i šumske rubove. Berba je besplatna ako znate šta tražite.
Bez marketinškog hype-a
Ne prodajemo preparate niti reklamiramo suplemente. Pišemo samo o onome što stvarno funkcionira i jasno naznačavamo granice djelovanja.
Stručno provjereno
Svaki članak prolazi provjeru magistra farmacije, biologa i nutricioniste s terenskim iskustvom iz BiH, Hrvatske i Srbije.
Česta pitanja o ljekovitom bilju
Je li ljekovito bilje sigurno za upotrebu? +
Većina ljekovitih biljaka je sigurna uz pravilnu upotrebu i ispravno doziranje. Međutim, neke biljke mogu imati kontraindikacije uz određene lijekove ili zdravstvena stanja. Uvijek konsultujte ljekara ili farmaceuta prije uvođenja biljnih pripravaka, posebno ako uzimate terapiju.
Kako pravilno brati ljekovito bilje? +
Ljekovito bilje bere se u jutarnjim satima, nakon što rose nestane, ali prije podnevne vrućine. Važno je brati na čistim lokacijama, daleko od prometnica i industrijskih zona. Za svaku biljku postoji optimalno doba berbe – cvijet, list i korijen ne beru se u isto godišnje doba.
Kako sušiti i čuvati ljekovito bilje? +
Bilje se suši na sjenovitom, prozračnom mjestu, nikada na direktnom suncu jer se gube eterična ulja. Nakon sušenja čuva se u staklenim teglama ili papirnatim vrećama, dalje od vlage i topline. Pravilno osušeno bilje zadržava ljekovita svojstva 1-2 godine.
Može li ljekovito bilje zamijeniti lijekove? +
Ljekovito bilje nije zamjena za propisanu terapiju i ne treba ga koristiti kao jedinu metodu liječenja ozbiljnih bolesti. Biljni pripravci mogu biti korisna dopuna konvencionalnom liječenju, ali odluku o tome treba donijeti zajedno s ljekarom. Ovaj portal ne nudi medicinske savjete.
Koje biljke su najčešće u upotrebi na Balkanu? +
Na Balkanu se tradicionalno najviše koriste kamilica, nana, glog, gavez, oman, majčina dušica, trputac i imela. Svaka od ovih biljaka ima specifično područje primjene – od probavnih tegoba i prehlade do podrške cirkulaciji i zglobovima.
